Balnéothérapie
- Définition
- La balnéothérapie, ou soin par le bain s'appuie sur le pouvoir thérapeutique des bains d'eau douce. Elle peut être utilisée dans un but curatif ou préventif..
- La balnéothérapie est utilisée pour la détente des muscles et la stimulation de la circulation sanguine en douceur.
- Principe de la séance en balnéothérapie
- En bain, en piscine ou baignoire, L'eau est chauffée à une température entre 30° et 35°.
- L'immersion est totale ou réduite au membre à traiter.
- Le curiste profite de l'apesanteur causée par l'immersion pour libérer ses mouvements.
- L'étirement et le gainage se font en douceur pour muscler, décontracter les tensions et assouplir les articulations en fonction des soins prescrits.
- Un kinésithérapeute supervise la séance.
- Bienfaits de la balnéothérapie
- Avoir une meilleure forme physique : quand on effectue des mouvements, la résistance de l'eau renforce les muscles ainsi que l'équilibre et la tonicité. Elle détend, atténue la fatigue et permet de faire des exercices.
- Lutter contre la dépression.
- Se sentir mieux dans sa peau.
- Traiter la douleur.